ジョギングしてます   


冬休みになりまして、娘の体がなまるので、ジョギングをしています

まぁ ゆるーくですが

勉強の合間に、10分位、家の周りを走ります

私のダイエットにもなるので、一石二鳥です113.png

来年の運動会でかけっこで1位を目指したいので、走ることも、日々の運動に取り入れたいと思います

お勉強だけでなく、運動も!

本当に頭がいい子の育て方

この本を見て、やっぱりそうだよね!と思いました


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by rinrin2016 | 2017-12-28 19:03 | 体力・運動能力 | Comments(0)

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